Die Menschen in Deutschland sind im Vergleich zu vor zehn Jahren aktiver geworden, was den Sport betrifft. Laut dem Statistischen Bundesamt verbringen Menschen ab zehn Jahren durchschnittlich 34 Minuten pro Tag mit sportlichen Aktivitäten, was einem Anstieg von fünf Minuten im Vergleich zu vor einem Jahrzehnt entspricht. Männer sind dabei sportlich aktiver als Frauen, wobei Männer durchschnittlich 36 Minuten täglich mit Sport verbringen, während Frauen auf 32 Minuten kommen.
Trotz des Anstiegs in der sportlichen Betätigung spielt Sport im täglichen Leben der Deutschen immer noch eine untergeordnete Rolle. Im Durchschnitt investieren sie nur etwa ein Zehntel ihrer täglichen Freizeit in sportliche Aktivitäten. Im Vergleich dazu entfällt ein Großteil der Freizeit auf andere Beschäftigungen wie das Ansehen von Fernsehen und Streaming-Diensten, wofür Menschen durchschnittlich zwei Stunden und acht Minuten täglich aufwenden. Des Weiteren nehmen das Treffen mit Freunden und Familie sowie die digitale Kommunikation einen bedeutenden Teil der Freizeit in Anspruch.
Darüber hinaus verbringen die Menschen in Deutschland täglich 33 Minuten vor dem Computer oder Smartphone, ohne dabei elektronisch zu kommunizieren, und widmen sich 27 Minuten dem Lesen von gedruckten oder digitalen Medien. Zeiten für das Ausruhen und das Ausüben von Hobbys fallen mit elf bzw. fünf Minuten vergleichsweise gering aus. Insgesamt deutet die gestiegene Aktivität im sportlichen Bereich darauf hin, dass Bewegung für viele Menschen in Deutschland einen wichtigeren Stellenwert im täglichen Leben einnimmt.