Die Zeitverwendungserhebung 2022 des Statistischen Bundesamtes zeigt, dass die Menschen in Deutschland im Durchschnitt mehr Sport betreiben als vor einem Jahrzehnt. Im Durchschnitt sind Personen über zehn Jahre täglich 34 Minuten sportlich aktiv, was im Vergleich zu den Ergebnissen von 2012/2013 eine Steigerung um fünf Minuten bedeutet, als noch durchschnittlich 29 Minuten sportliche Betätigung gemeldet wurden. Unterschiede im Sportverhalten zwischen den Geschlechtern sind ebenfalls erkennbar, wobei Männer mit 36 Minuten täglich mehr Zeit mit Sport verbringen als Frauen, die durchschnittlich 32 Minuten pro Tag sportlich aktiv sind.
Trotz der Zunahme sportlicher Aktivitäten nimmt Sport in der Freizeitgestaltung der Deutschen immer noch eine untergeordnete Rolle ein. Die Befragten verbringen knapp ein Zehntel ihrer täglichen Freizeit, die im Durchschnitt sechs Stunden und zehn Minuten beträgt, mit sportlichen Aktivitäten. Im Vergleich dazu widmet die Bevölkerung den Großteil ihrer Freizeit dem Fernsehen und Streaming, mit fast einem Drittel der Zeit oder zwei Stunden und acht Minuten pro Tag. Die Kommunikation mit Freunden und Familie, einschließlich Telefonaten und elektronischer Medien, beansprucht täglich eine Stunde und 15 Minuten.
Weitere Freizeitaktivitäten der Deutschen umfassen die Nutzung von Computern oder Smartphones ohne soziale Medien für durchschnittlich 33 Minuten pro Tag. Das Lesen von gedruckten oder digitalen Medien nimmt 27 Minuten in Anspruch, während auf Ausruhen und Hobbys jeweils 11 beziehungsweise 5 Minuten pro Tag entfallen. Trotz des Anstiegs der sportlichen Aktivität bleibt Sport in Deutschland also eine vergleichsweise weniger bevorzugte Freizeitbeschäftigung im Vergleich zu anderen Aktivitäten.
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