Sport

Fit in den Frühling: Entdecke vielseitige Sportkurse mit ‚Sport im Park‘ in Düsseldorf!

Neue Kurse und Standorte: Entdecken Sie das vielseitige Angebot von "Sport im Park" 2024

Die Sommeredition von „Sport im Park” startet mit einem vielseitigen Kursangebot, um fit in den Frühling zu starten. Vom 6. Mai bis 6. Oktober 2024 finden täglich an 23 Standorten insgesamt 33 Kurse pro Woche in Park- und Grünanlagen im gesamten Stadtgebiet statt. Die Teilnahme ist unverbindlich, kostenfrei und ohne Anmeldung möglich.

Beliebte Kurse wie Zumba, funktionales Training, Qi Gong, intensives Fitnesstraining und Yoga-Fitness sind im Programm enthalten. Neu sind Rücken- und Beweglichkeitstrainings im Dreherpark mittwochs, Cardio-Dancing im Hanielpark freitags und funktionales Fitnesstraining im Lantz’scher Park in Lohausen dienstags.

„Sport im Park“ richtet sich an Menschen jeden Alters und Fitnesslevels, inklusive Personen mit Beeinträchtigungen. Die Kurse dauern etwa eine Stunde und finden bei jedem Wetter statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, und Teilnehmer sollten ein Handtuch, Getränke sowie je nach Kurs eine Iso- oder Sportmatte mitbringen.

Das Programm wird von qualifizierten Trainerinnen und Trainern geleitet, die neben dem sportlichen Aspekt auch Spaß am Training vermitteln. Im vergangenen Jahr haben über 35.000 Personen dieses Angebot wahrgenommen, was zu einem neuen Teilnahmerekord führte.

Die detaillierten Kurszeiten und -orte sind auf der Webseite des Sportamtes sowie auf den Social-Media-Kanälen von „Sport im Park“ verfügbar. Die Stadt Düsseldorf bedankt sich bei verschiedenen Partnern und Sponsoren für ihre Unterstützung, darunter AOK Rheinland Hamburg, Stadtsparkasse Düsseldorf und #BEACTIVE.

Der Stadtsportbund Düsseldorf bietet in Zusammenarbeit mit Sportvereinen erstmalig zusätzliche Kurse im Rahmen von „Sport im Park“ an. Nähere Informationen zu den fünf zusätzlichen Kursen pro Woche sind auf der SSB-Homepage verfügbar.

Lebt in München und ist seit vielen Jahren freier Redakteur für Tageszeitungen und Magazine im DACH-Raum.
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