Die DAK-Gesundheit hat ein neues Online-Angebot eingeführt, das darauf abzielt, Kindern zu helfen, sich zu entspannen und besser zu schlafen. Die Aumio-App, die für DAK-Versicherte kostenlos ist, bietet meditative Geschichten und Achtsamkeitsübungen für Kinder im Alter von sechs bis zwölf Jahren. Laut dem aktuellen DAK-Präventionsradar haben 36 Prozent der Schulkinder in Deutschland mindestens einmal pro Woche Schlafprobleme, wobei besonders in Familien mit niedrigem sozialem Status die Hälfte der Kinder angeben, schlecht zu schlafen.
Die Aumio-App bietet den Kindern Zugang zu über 400 Hörerlebnissen, darunter Meditationen, Traumklänge, Entspannungs- und Einschlafgeschichten. Neue Inhalte werden wöchentlich hinzugefügt, und die Kinder werden eingeladen, als Astronautinnen und Astronauten durch die Welt von Aumio zu reisen. Die App basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden, ist werbefrei, erfordert eine geringe Bildschirmzeit und sammelt keine Daten. Sie kann sowohl im Apple-Store als auch im Google-Play-Store heruntergeladen werden.
Um die Aumio-App nutzen zu können, ist eine Registrierung innerhalb der App erforderlich, für die lediglich die Versichertennummer des Kindes benötigt wird. Durch die Verwendung der App können versicherte Kinder außerdem zehn Bonuspunkte beim DAK AktivBonus Junior sammeln. Die DAK-Gesundheit, mit 5,5 Millionen Versicherten die drittgrößte Krankenkasse in Deutschland, setzt sich besonders für die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen ein.
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