In Bad Salzungen bietet die Volkshochschule Wartburgkreis verschiedene Kurse an, die sowohl die Gesundheit als auch die Fitness fördern. Ein solcher Kurs beinhaltet Ausdauersport auf stationären Spinning-Rädern in der Solewelt, der die grundlegenden Bewegungen der Teilnehmer fördert und auf vielfältige Weise den Körper trainiert. Zudem wird Indoor-Cycling als perfekte Ausdauersportart während der kalten Jahreszeit betont.
Ein weiteres Kursangebot ist X-Do, eine ganzheitliche Fitnessgymnastik, die Elemente von Kampfsportarten wie Karate und Boxen kombiniert. Der Kurs verbessert die Kondition, baut Muskeln auf und stärkt das Herz-Kreislaufsystem. Die Teilnehmer trainieren ihre Schnellkraft, Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit zu rhythmischer Musik.
Des Weiteren findet im Planetarium ein Vortrag über die Sonne und ihre Aktivitäten statt, der aufzeigt, wie diese Aktivitäten das tägliche Leben beeinflussen. Die Veranstaltung bietet Einblicke in die Steckbriefe der Sonne und thematisiert ihre Auswirkungen auf unsere Welt.
Im Bereich Eisenach informiert die Volkshochschule Wartburgkreis über ein Seminar zum Thema „Bewerbung im digitalen Zeitalter“. Der Workshop bietet interessierten Teilnehmern Ratschläge zur zeitgemäßen digitalen Bewerbung und zur Erstellung überzeugender digitaler Bewerbungsunterlagen.
Ein weiteres Highlight ist der Vortrag „Vollwertig Snacken am Arbeitsplatz“, der gesundheitsförderliche Entscheidungen am Arbeitsplatz thematisiert. Die Kursleiterin Marina Weber gibt Einblicke und Tipps dazu, wie man gesunde Entscheidungen am Arbeitsplatz treffen kann.
Zusätzlich informiert die Volkshochschule in Eisenach über den Bundesfreiwilligendienst für interessierte Freiwillige und Einrichtungen im Bereich der Gemeinnützigkeit oder Gemeinwohlorientierung. Die Veranstaltung gibt Einblicke in die Abläufe, Voraussetzungen und Einsatzmöglichkeiten des Bundesfreiwilligendienstes.
Abgerundet wird das Kursangebot durch ein Meditationswochenende in Eisenach, das verschiedene Meditationstechniken vorstellt und die Teilnehmer einlädt, Achtsamkeit zu erlernen und ein besseres Gefühl für den eigenen Körper zu entwickeln. Es werden Grundlagen der Meditation vermittelt und neue Perspektiven für mehr Achtsamkeit aufgezeigt.