In einem aktuellen Test von Fruchtriegeln wurden besorgniserregende Ergebnisse festgestellt. Die meisten der getesteten Produkte enthalten eine erschreckend hohe Menge Zucker, obwohl keiner davon zugesetzt wurde. Der Zucker stammt hauptsächlich aus den Fruchtzutaten wie Apfelsaftkonzentrat und getrockneten Bananen, was zu einem ähnlich hohen Zuckergehalt wie Schokolade führt. Dies löste Kritik aus, da der Konsum von fruktosehaltigen Lebensmitteln wie Fruchtriegeln zu gesundheitlichen Problemen wie Karies und Typ-2-Diabetes führen kann.
Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt eine Reduzierung des Zuckerverzehrs, insbesondere bei Kindern, um negative Auswirkungen auf die Gesundheit zu vermeiden. Trotzdem enthalten die meisten Fruchtriegel im Test einen erheblichen Anteil an Zucker, der die empfohlenen täglichen Höchstwerte deutlich überschreitet.
Das Problem mit den Auslobungen der Fruchtriegel wurde ebenfalls hervorgehoben, da sie oft fälschlicherweise als gesunde Snacks beworben werden. Experten wie Prof. Berthold Koletzko raten aufgrund des hohen Zuckergehalts von einem regelmäßigen Konsum dieser Produkte ab. Es wird auch bemängelt, dass viele Hersteller trotz des hohen Zuckergehalts die Produkte als „ohne Zuckerzusatz“ bewerben, da der enthaltene Zucker aus natürlichen Quellen stammt.
Neben dem hohen Zuckergehalt wurden in einigen Fruchtriegeln Schimmelpilzgifte nachgewiesen, die gesundheitsschädlich sein können. Ebenso enthalten manche Produkte zu viel Blei und zugesetztes Eisen, was besonders bei Kindern bedenklich ist. Daher wird empfohlen, Fruchtriegel nur als gelegentlichen Snack zu betrachten und nicht als Ersatz für frisches Obst. Eine ausgewogene Ernährung und bewusste Auswahl von Snacks sind entscheidend für die Gesundheit von Kindern.
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