Am 3. Juni 2024 wird um 14:30 Uhr im Stadion Am Bürgergarten in der Friedrichstraße 27 in Döbeln der alljährliche „Lauf für seelische Gesundheit“ veranstaltet. Diese Veranstaltung wird vom Landratsamt, dem Kreissportbund und dem Verein für Betreutes Wohnen Mittweida organisiert, wobei die Stadtverwaltung Döbeln auch als Unterstützer fungiert.
Der „Lauf für seelische Gesundheit“ findet bereits zum achten Mal statt, um die Bedeutung von Bewegung für die Stärkung individueller Fähigkeiten und die Förderung der Gesundheit hervorzuheben, so Jörg Höllmüller, zweiter Beigeordneter des Landkreises Mittelsachsen. In Deutschland erkranken jährlich über fünf Millionen Menschen im Alter von 18 bis 79 Jahren an Depressionen, weshalb es wichtig ist, sowohl Betroffene als auch Angehörige für psychische Erkrankungen zu sensibilisieren. Claudia Hofmann, die den Sozialpsychiatrischen Dienst leitet, betont die Rolle regelmäßiger körperlicher Betätigung für die seelische Gesundheit.
Die Teilnehmer des Laufs haben die Möglichkeit, zwischen Streckenlängen von etwa 400, 1200 oder 2000 Metern zu wählen und können die Strecke auch im Gehen oder mit Hilfsmitteln wie Rollatoren bewältigen. Nach einer Erwärmung starten alle Teilnehmer um 15:00 Uhr gemeinsam. Neben der sportlichen Betätigung liegt der Fokus auch auf dem Austausch untereinander.
Zusätzlich zum Lauf laden Informationsstände zu Themen wie Bewegung, Ernährung, Entspannung, Suchtvorbeugung und Gesundheitsförderung im Alter zum Mitmachen ein. Die Anmeldung für den Lauf erfolgt per E-Mail an seelische-gesundheit@landkreis-mittelsachsen.de, wobei aus versicherungsrechtlichen Gründen bestimmte Angaben wie Name, Vorname, Adresse und Kontaktdaten erforderlich sind. Die Teilnahme ist kostenfrei, und Minderjährige dürfen in Begleitung einer aufsichtsberechtigten Person teilnehmen. Alle Teilnehmer erhalten eine Urkunde für ihre Teilnahme.
Gesundheit News Telegram-Kanal Kultur News Telegram-KanalUrsprünglich wurde es in den 1950er Jahren aus einer Boje entwickelt! Seither ist es ein fester Bestandteil jeder Gartenparty und das Herzstück jeder geselligen Runde im Freien.
Lösung anzeigen