Stressbewältigung und Familiensupport: Tipps für Eltern zur Förderung der psychischen Gesundheit ihrer Kinder

Das Wohlergehen von Schülern ist ein zentrales Anliegen vieler Schulen und Bildungseinrichtungen. Der Druck, der durch die Angst vor schlechten Noten entsteht, kann zu erheblichem Stress und psychischen Belastungen bei Kindern und Jugendlichen führen. Um dem entgegenzuwirken, spielen Eltern eine entscheidende Rolle. Es ist wichtig, dass Eltern auf die Gefühle ihrer Kinder eingehen, sie ernst nehmen und bestmöglich unterstützen – nicht nur, wenn das Zeugnis da ist. Die Unterstützung der Eltern kann entscheidend sein, um den schulischen Alltag stressfreier zu gestalten und die psychische Gesundheit der Schüler zu fördern.

Die Diplom-Sozialpädagogin und Koordinatorin von der Netzwerkstelle „Schulerfolg sichern“ Birka Hübener gibt hilfreiche Tipps, wie Eltern in herausfordernden Situationen mit ihren Kindern umgehen können. Sie betont, dass Vertrauen eine wichtige Grundlage für eine gelungene Eltern-Kind-Beziehung ist. Eltern sollten ihren Kindern vermitteln, dass Noten nicht alles sind und dass ihre Zuneigung nicht von schulischen Leistungen abhängt. Es ist wichtig, die Erfolge der Kinder zu feiern, Bemühungen anzuerkennen und Fortschritte unabhängig von Noten zu loben.

Eltern können ihre Kinder bei der Bewältigung von Stresssituationen unterstützen und sie ermutigen, ihr Bestes zu geben. Es ist ratsam, ohne Bestrafungen oder Beschimpfungen zu agieren, da diese den Druck nur erhöhen und keine besseren Leistungen fördern. Eltern sollten sich bewusst machen, dass ein Zeugnis lediglich die Leistung des letzten Jahres zeigt und nicht ausschlaggebend für den zukünftigen Erfolg ist. Durch einfühlsames und unterstützendes Verhalten können Eltern dazu beitragen, den psychischen Stress ihrer Kinder zu reduzieren und ihr Selbstvertrauen zu stärken.

Die Förderung der psychischen Gesundheit von Schülern ist ein wichtiger Aspekt im schulischen Umfeld. Projekte, Workshops und Informationsveranstaltungen können dabei helfen, Lehrkräfte, Schulsozialarbeitende und Eltern für die Bedürfnisse der Schüler zu sensibilisieren. Durch eine ganzheitliche Unterstützung aller Beteiligten kann der schulische Alltag stressfreier gestaltet werden, um die Entwicklung und das Wohlbefinden der Schüler positiv zu beeinflussen.