Stand-up-Paddling, oder kurz SUP, erfreut sich immer größerer Beliebtheit und bietet eine Vielzahl von Vorteilen für Körper und Geist. Besonders am idyllischen Werdersee im niedersächsischen Neustadt, wo die SUP-Scheune ihren Betrieb aufgenommen hat, verbinden zahlreiche Besucher Sport und Erholung in einer einzigartigen Naturlandschaft. Die Aktivitäten am Werdersee zeigen nicht nur den Trend zu gesundheitsfördernden Freizeitaktivitäten, sondern auch die wachsende Gemeinschaft, die sich um diesen Wassersport formiert.
Der Trend zu einem ganzheitlichen Workout
Immer mehr Menschen entdecken die positiven Effekte des Stand-up-Paddling. Die Sportart trainiert nicht nur die Tiefenmuskulatur des Körpers, sondern fördert auch die Balance und Konzentration. „Das Gefühl, auf dem Wasser zu stehen, bringt einen in eine entspannte Stimmung“, erklärt Christoph Meinecke, der Leiter der SUP-Scheune. An einem sonnigen Freitagnachmittag waren viele Neulinge und erfahrene Paddler vor Ort, darunter Henrik Asmuth und Myriam Macé, die begeistert von ihrem ersten SUP-Erlebnis schwärmten.
Die Wurzeln des Stand-up-Paddling
SUP hat eine lange Tradition, die bis zu den Technik der Fischer zurückreicht, die aufrecht paddelten, um ihre Netze auszuwerfen. Diese geschichtlichen Aspekte machen SUP nicht nur zu einer modernen Sportart, sondern auch zu einem Teil der maritimen Kultur. Robby Naish, der allgemein als Pionier des neuzeitlichen SUP gilt, hat die Technik populär gemacht und ihre Verbreitung gefördert. „Durch die Kombination aus Sportlichkeit und Naturverbundenheit hat sich SUP zu einem echten Trend entwickelt“, betont Meinecke.
Kurse und gemeinschaftliche Events fördern den Zusammenhalt
Die SUP-Scheune am Werdersee bietet nicht nur Verleihmöglichkeiten für Boards an, sondern auch Kurse und Gemeinschaftsevents. Bei Privatkursen integriert Meinecke theoretische Elemente, um den Paddlern fundierte Kenntnisse zu vermitteln. „Es freut mich zu sehen, wie die Leute bei unseren Kursen zusammenfinden, oft entstehen so neue Freundschaften“, sagt Meinecke. Ein einmaliges Event, bei dem Teilnehmer ein gemeinsames Erlebnis auf dem Wasser teilen, wird vom Stationsleiter immer wieder organisiert und ist sehr gefragt.
„Der Austausch während des Paddelns, das gemeinschaftliche Grillen nach dem Sport und die Erlebnisse auf dem Wasser schaffen ein starkes Gefühl von Zusammengehörigkeit,” so Meinecke. Diese Gemeinschaftsaspekte zeugen von einer positiven Entwicklung im Freizeitsport.
Zugänglichkeit und Spaß für alle Altersgruppen
Die SUP-Scheune hat für alle Altersgruppen Angebote, darunter spezielle Kinderboards und Teamboards für acht Paddler, die geradezu einladen, gemeinsam Zeit auf dem Wasser zu verbringen. Die flexiblen Mietkonditionen und die einfache Handhabung der Boards machen diesen Sport für viele zugänglich. „Jeder, der ein Board mieten möchte, muss nur sicherstellen, dass er schwimmen kann“, erklärt Meinecke, während er die Vorzüge der Sportart hervorhebt.
Diese Zugänglichkeit hat dazu geführt, dass sich SUP zu einer beliebten Freizeitablenkung für viele Sportbegeisterte entwickelt hat, unabhängig von deren Erfahrungsgrad.
Gemeinsam Natur erleben
Am Werdersee ist das Stand-up-Paddling mehr als nur ein Sport – es ist eine Möglichkeit, die wunderschönen Ökosysteme zu erkunden und die Ruhe der Natur zu genießen. Die SUP-Scheune ist ein wunderbarer Ort, um die Gesundheitsvorteile des Wassersports zu erleben, während gleichzeitig Beziehungen innerhalb der Gemeinschaft gefördert werden. Mit der wachsenden Popularität von SUP am Werdersee ist zu erwarten, dass die Kurse und Veranstaltungen auch weiterhin regen Zuspruch finden werden.