Die NEURO ATHLETIC CONFERENCE 2024 in Köln: Ein Forum für innovative Ansätze im Sport
Die anstehende NEURO ATHLETIC CONFERENCE, die am 5. und 6. Oktober 2024 in der Strassenkicker Base in Köln stattfindet, steht ganz im Zeichen des Neuro Athletic Trainings. Inmitten eines erstklassigen Line-Ups werden internationale Experten zusammenkommen, um ihre Erkenntnisse und Erfahrungen weiterzugeben.
Einblicke in die Neuroathletik: Gesundheit und Leistungssteigerung
Der Fokus der Veranstaltung liegt auf der Verbindung zwischen Erholung, Gesundheit und sportlicher Leistungsfähigkeit. Neuroathletik zielt darauf ab, die Interaktion zwischen Gehirn und Körper zu optimieren, damit Athleten ihre maximale Leistung entfalten können. Die Teilnehmer*innen lernen, wie sie durch gezielte mentale Ansätze Training und Therapie unterstützen können. Eine zentrale Erkenntnis lautet: Die Leistungsfähigkeit beginnt im Gehirn. Diese Perspektive verdeutlicht, wie wichtig die mentale Ausrichtung für den sportlichen Erfolg ist.
Workshop mit Lars Lienhard: Grundlagen der Atmungsmechanik
Bereits am 4. Oktober wird ein Pre-Con Workshop angeboten, in dem Lars Lienhard sowie Anders Olsson die Auswirkungen von CO2 auf Gesundheit und Leistung thematisieren. Eine bewusste und wirkungsvolle Atmung spielt eine entscheidende Rolle im Neuro Athletic Training, weshalb die beiden Experten verschiedene Praktiken vorstellen, um Trainingseffekte zu maximieren.
Lars Lienhard: Wegbereiter der Neuroathletik
Lars Lienhard, der die Neuroathletik maßgeblich geprägt hat, bringt seine umfangreiche Erfahrung aus der Welt des Spitzensports in die Konferenz ein. Als Geschäftsführer der NAT – Neuro Athletic Training GmbH hat er den neurozentrierten Ansatz nicht nur im Hochleistungssport, sondern auch im Gesundheitswesen integriert. Von seinem Werdegang als Sportwissenschaftler und Trainer profitieren nicht nur Profi-Athleten, sondern auch Menschen aus dem Alltag, die ihre Gesundheit verbessern möchten.
Die Bedeutung der Neuroathletik für die Allgemeinheit
Das Konzept der Neuroathletik hat weitreichende Implikationen nicht nur für den Leistungssport, sondern auch für die breite Öffentlichkeit. Es bietet neue Ansätze zur Behandlung von Verletzungen sowie zur Verbesserung der allgemeinen Fitness und Gesundheit. Indem Neuroathletik in den Fokus gerückt wird, kann langfristig auch das Bewusstsein für psychische und körperliche Gesundheit in der Gesellschaft gestärkt werden.
Fazit: Ein Blick in die Zukunft des Trainings
Die NEURO ATHLETIC CONFERENCE bietet eine Plattform für das Lernen und den Austausch über bahnbrechende Trainingsmethoden. Das Event richtet sich nicht nur an Sportler, sondern an alle Interessierten, die mehr über die faszinierenden Zusammenhänge zwischen Gehirn und Bewegung erfahren möchten. Durch die Verbindung von Theorie und praktischen Übungen werden die Teilnehmer optimal auf die Herausforderungen des modernen Trainings vorbereitet. Weitere Informationen sind auf der Webseite des Neuro Athletic Training Institute zu finden.
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