Die Barmer Ersatzkasse (BEK) und die Dienstleistungs-Genossenschaft Eifel (DLG) setzen sich gemeinsam für mehr Bewegung im Kreis Euskirchen ein. Petra Vossen von der BEK betont, dass aufgrund der Technisierung und des vermehrten Home-Office die Menschen sich immer weniger bewegen. Die negativen Folgen dieser Bewegungsarmut sind Muskel- und Skeletterkrankungen, Rücken- und Nackenschmerzen sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Um auf diese Problematik aufmerksam zu machen, haben sie eine Schrittzähler-Challenge ins Leben gerufen, die zunächst die Mitarbeiter von Unternehmen dazu animieren soll, aktiver zu sein.
Laut Vossen werden während eines normalen Bürotags nur 800 bis 900 Schritte zurückgelegt, im Home-Office sogar nur rund 300. Das Ziel sollte jedoch bei 10,000 Schritten am Tag liegen, um die Gesundheit zu fördern. Die DLG hat erkannt, dass Bewegungsmangel ein großes Problem darstellt und schlägt vor, eine Schrittzähler-Challenge für die Mitarbeiter in den Betrieben anzubieten. Etwa ein Viertel der 103 Mitgliedsbetriebe beteiligen sich an der Aktion, um das Bewusstsein für Bewegung zu schärfen.
Die Teilnehmer der Challenge müssen lediglich eine App herunterladen, die sie mit dem Schrittzähler auf ihrem Handy verbinden können. Neben den gesundheitlichen Aspekten spielt auch das Teambuilding eine große Rolle. Die Aktion motiviert die Mitarbeiter, gemeinsam aktiv zu sein, sei es durch gemeinsame Spaziergänge in der Mittagspause oder sogar Ausflüge am Wochenende. Der Wettbewerb dient als Vorbereitung für die Gesundheitswochen der DLG, die zahlreiche kostenlose Angebote im Bereich Gesundheit, Fitness und Ernährung bietet.
Die DLG Eifel verzeichnet derzeit ein starkes Wachstum, mit einem Anstieg der Mitgliedsunternehmen um mehr als 50 Prozent und der Beschäftigtenzahl um rund 30 Prozent zwischen Januar 2023 und Januar 2024. Dies zeigt den positiven Einfluss und das Engagement der Organisation, um das Bewusstsein für Gesundheit und Bewegung in der Region zu steigern.
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