Die 61-jährige Anette Meier-Ullmann aus Duisburg mag auf den ersten Blick zierlich wirken, aber sie schiebt regelmäßig 102 Kilogramm vor sich her – fast mühelos. Ihr Alter hält sie nicht davon ab, sich sportliche Ziele zu setzen. Vor zwei Jahren begann sie mit der Trendsportart Hyrox, einer Mischung aus Krafttraining und Laufeinheiten, und strebt nun sogar den Weltmeister-Titel an.
Meier-Ullmann erklärt, dass Hyrox für jedermann gedacht ist, unabhängig vom Alter. Obwohl sie anfangs skeptisch war, motivierte sie ihre Tochter Linda, die bei einem Wettkampf erfolgreich war. Eine gewisse Grundfitness sei jedoch von Vorteil, um den harten Parcours durchzustehen. Das Hyrox-Training umfasst acht Workouts und acht Kilometer Laufen im Wechsel.
Bei einem Probetraining mit Meier-Ullmann wird deutlich, wie anspruchsvoll die Übungen sind. Sowohl die körperliche Kraft als auch die Technik sind entscheidend. Die Sportler werden sowohl zeitlich als auch bezüglich der korrekten Ausführung der Übungen herausgefordert.
Meier-Ullmann verfolgt eisern ihr Ziel, beim Hyrox-Weltmeisterschaft im Juni in Nizza anzutreten und ihre Bestzeit zu verbessern. Mit täglich bis zu drei Stunden Training vor der Arbeit zeigt sie ihren eisernen Willen. Trotz ihres Alters von 61 Jahren betont sie, dass man ein bisschen verrückt sein muss, um auf diesem Niveau zu trainieren.
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