Die Warnow ist der wasserreichste Fluss in Mecklenburg-Vorpommern und erstreckt sich über gut 150 Kilometer, von Grebbin bei Parchim bis zur Mündung in die Ostsee bei Warnemünde. Geübte Kanuten und Paddler können bei ausreichendem Wasserstand etwa 115 Kilometer des Flusses befahren. Trotz einiger abenteuerlicher Stellen zeichnet sich die Warnow größtenteils durch ruhiges Gewässer aus, das auch Anfängern keine allzu großen Schwierigkeiten bereitet.
Besonders herausfordernd ist die Fahrt durch das Warnow-Durchbruchtal in der Nähe der Sternberger Burg. Hier treffen die Warnow und die Mildenitz aufeinander, wodurch zusätzlicher Schub entsteht und Stromschnellen entstehen. Erfahrene Paddler mit robusten Booten und entsprechender Ausrüstung können sich an diesem wildwasserartigen Abschnitt wagen, der durch umgestürzte Baumstämme und vereinzelte Findlinge gekennzeichnet ist.
Neben diesen anspruchsvollen Strecken zeigt sich die Warnow meist von ihrer ruhigen Seite, besonders zwischen Eickhof und Rostock. In diesem Abschnitt fließt der Fluss träge und ermöglicht sogar das Fahren flussaufwärts. Familien mit Kindern finden hier ideale Bedingungen für entspannte Touren. Entlang der Ufer durchquert die Warnow Naturschutzgebiete und den Naturpark Sternberger Seenland, wo Paddler Biberburgen entdecken und mit etwas Glück die Nager beobachten können.
Entlang der Warnow finden sich zahlreiche malerische Dörfer und Städte sowie Angebote zur Miete von Kanus oder Paddelbooten. Für Wasserwanderer gibt es spezielle Rastmöglichkeiten in Orten wie Weitendorf, Schwaan, Eickhof und Bützow. Die Warnow bietet somit vielfältige Möglichkeiten für Naturliebhaber und Abenteurer, die die einzigartige Landschaft Mecklenburgs aus einer neuen Perspektive entdecken möchten.
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