Der Verein Brynja in Bremen hat es sich zur Aufgabe gemacht, den bestehenden Mangel an Therapieplätzen zu bekämpfen, indem er neue Wege beschreitet. In der Regel dauert es durchschnittlich sechs Monate, manchmal sogar noch länger, bis Menschen einen passenden Therapieplatz finden. Dies ist besonders problematisch, da viele Menschen sich bereits in einer psychischen Ausnahmesituation befinden.
Brynja bietet Interessierten ein außergewöhnliches Konzept, das als „Fitnessstudio für die Psyche“ bezeichnet wird. Der Verein positioniert sich an der Schnittstelle zwischen Freizeitgestaltung, klinischen Einrichtungen und therapeutischen Angeboten. Der Raum in der Neustadt Bremens dient als Ort der psychischen Gesundheit und als Mischung aus Kulturzentrum und Fitnessstudio für den Kopf. Bei Brynja sollen Besucher die Möglichkeit haben, eigenverantwortlich herauszufinden, was ihnen persönlich guttut.
Ein zentraler Bestandteil des Konzepts von Brynja ist der rezeptfreie Zugang zu den verschiedenen Angeboten. Der Verein ist fest davon überzeugt, dass mentale Gesundheit nicht nur für diejenigen zugänglich sein sollte, die es sich finanziell leisten können. Brynja möchte eine alternative Möglichkeit bieten, sich unkompliziert mit psychischer Gesundheit auseinanderzusetzen, da der Weg zum Therapeuten oft als immense Hürde empfunden wird, aufgrund der in der Gesellschaft verankerten Stigmatisierung und Stereotypen.
Die vielfältigen Angebote von Brynja umfassen unter anderem Kursangebote wie „Mental stark durch die Schwangerschaft“, „Einführung in die Shiatsu-Massage“ und „Therapeutisches Boxen“. Darüber hinaus werden Meditationskurse, Gesprächsrunden zu unterschiedlichen Themen sowie kulturelle Angebote angeboten. Die Gründerin Janna Rohloff betont, dass regelmäßig Selbsthilfegruppen und Winterbade-Aktionen im Werdersee organisiert werden, wobei jeweils etwa zwölf bis 14 Einheiten pro Monat angeboten werden.
Laut einer Umfrage des Deutschen Bundestages aus dem Jahr 2022 gibt es in Bremen einen akuten Mangel an Therapieplätzen, wobei es im Durchschnitt 21,8 Wochen dauert, bis Menschen einen geeigneten Platz finden. In Niedersachsen liegt dieser Zeitraum sogar bei 22,9 Wochen. Die steigende Nachfrage zeigt sich darin, dass Therapeuten laut einer Umfrage der Kassenärztlichen Vereinigung mittlerweile im Schnitt sieben Anfragen pro Woche erhalten, im Jahr 2022 waren es noch fünf. Dies verdeutlicht die Dringlichkeit des Problems angesichts eines durchschnittlichen Verhältnisses von nur einem Psychologischen Psychotherapeuten auf 5.754 Einwohner in Niedersachsen.
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