Tipps für herzkranke Patienten und Senioren an heißen Sommertagen
Die Sommerhitze setzt vielen Menschen zu, insbesondere herzkranken Patienten und älteren Menschen. In solchen Situationen ist es besonders wichtig, den Körper vor Überhitzung zu schützen und auf Warnsignale zu achten. Dipl.-Med. Frank Schwertfeger, Chefarzt für Kardiologie, Angiologie und Pulmologie an der Spreewaldklinik Lübben, gibt wertvolle Ratschläge, um gut durch heiße Tage zu kommen.
Für Patienten mit Herz–Kreislauf-Erkrankungen und ältere Menschen sind heiße Temperaturen eine gesundheitliche Herausforderung. Der erfahrene Facharzt betont die Bedeutung, sich in Akutphasen zu schonen und anstrengende Aktivitäten wie Radfahren oder Einkaufen in die kühleren Morgen- und Abendstunden zu verlegen. Dies hilft, die Belastung für den Körper zu reduzieren und Herz-Kreislauf-Probleme zu vermeiden.
Bei extremen Hitzetagen kann der Körper unter Stress geraten, was zu Schwankungen des Blutdrucks führen kann. Medikamente können unter diesen Bedingungen anders wirken, weshalb es wichtig ist, den Blutdruck regelmäßig zu überwachen und auf Warnzeichen wie Schwindel oder Unwohlsein zu achten. Frank Schwertfeger warnt davor, dass Patienten mit Herzschwäche und ältere Menschen besonders anfällig für Blutdruckabfälle bei hohen Temperaturen sind.
Um gut durch heiße Sommertage zu kommen, empfiehlt der Chefarzt, den Blutdruck öfters zu messen, das Gewicht im Auge zu behalten und den Elektrolythaushalt zu kontrollieren. Es ist ratsam, die Trinkmenge individuell anzupassen und auf alkoholhaltige Getränke sowie Kaffee zu verzichten. Leichte und luftdurchlässige Kleidung sowie regelmäßiges Lüften der Wohnung in den kühlen Morgen- und Nachtstunden sind ebenfalls zu empfehlen, um den Körper vor Überhitzung zu schützen