Entdecken Sie die Lehre des bewussten zugelassenen Atmens in Berlin!

Neues Gruppenangebot im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm

Im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm in Berlin startet ab sofort ein neues Gruppenangebot zum bewussten Atmen. Diese innovative Methode, die als leib-therapeutisches Verfahren fungiert, zielt darauf ab, den Menschen in seinen körperlichen, emotionalen und sozialen Aspekten anzusprechen. Im Gegensatz zu herkömmlichen Therapien konzentriert sich das bewusste Atmen nicht auf die Behandlung von Krankheiten, sondern auf die Förderung von Autonomie, Gelassenheit und Kreativität. Teilnehmer können durch einfache Bewegungsabläufe und bewusstes Atemtraining eine tiefere Verbindung zu sich selbst entwickeln.

Das Gruppenangebot findet jeden Donnerstag von 12:30 bis 14:00 Uhr im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm statt. Unter der Leitung von Frau Gutmann haben Interessierte die Möglichkeit, an diesen Sitzungen teilzunehmen und von den Vorteilen des bewussten Atmens zu profitieren. Die Kosten belaufen sich auf 6,00 € pro Doppelstunde à 90 Minuten. Eine Anmeldung ist entweder direkt im Kommunikationszentrum oder telefonisch bei Frau Müller unter der Nummer 772 60 55 möglich.

Dieses neue Gruppenangebot bietet den Teilnehmern eine wertvolle Gelegenheit, sich mit ihrer eigenen körperlichen und seelischen Verfassung auseinanderzusetzen. Indem sie sich auf die bewusste Wahrnehmung ihres Atems konzentrieren, können sie eine tiefe Selbsterfahrung erleben und möglicherweise neue Erkenntnisse über sich selbst gewinnen. Das Team des Kommunikationszentrums am Ostpreußendamm freut sich darauf, diese transformative Reise mit den Teilnehmern gemeinsam zu erleben.

Ob zur Stressbewältigung, zur Steigerung des Wohlbefindens oder einfach zur persönlichen Weiterentwicklung – das bewusste Atmen kann zahlreiche positive Effekte auf das körperliche und seelische Wohlbefinden haben. Interessierte sind herzlich eingeladen, am Gruppenangebot im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm teilzunehmen und die heilsame Kraft des bewussten Atmens zu entdecken.