VHS-Workshop: Tipps für Work-Life-Balance und mehr Lebensbalance
Im hektischen Alltag zwischen Familie, Beruf und persönlichen Interessen kann es oft schwierig sein, das Gleichgewicht zu halten. Die VHS-Schnupperstunde am Mittwoch, den 24. Juli, bietet eine großartige Gelegenheit, sich mit dem Thema Work-Life-Balance auseinanderzusetzen und erste Schritte zu mehr Lebensbalance zu unternehmen.
Die erfahrene Dozentin Inge Roith wird an diesem Abend Einblicke in ihre Kursangebote rund um Lebensbalance und Resilienz geben. Besonders hervorgehoben wird ihre Leidenschaft für das Spazierengehen, die auch in ihren Kursen eine Rolle spielt.
Im Workshop werden verschiedene Methoden vorgestellt, um den Alltag entspannter zu gestalten und Momente der Ruhe zu finden. Es geht darum, Stress abzubauen und neue Wege zu entdecken, um das Leben ausgeglichener zu gestalten. Durch praktische Übungen wird gezeigt, wie man kleine Veränderungen in den Alltag integrieren kann, um mehr Balance zu erreichen.
Interessierte können sich für die Schnupperstunde und weitere Kurse bei der VHS Straubing anmelden. Nähere Informationen und Anmeldung sind telefonisch unter 09421/8457-30 oder auf der Website www.vhs-straubing.de erhältlich.