Gefahren und Lösungen: Mediensuchtprävention für Jugendliche in Ellwangen

Soziale Medien und Computer: den Kontakt nicht verlieren

Jugendliche verbringen heutzutage mehr Zeit in der digitalen Welt als je zuvor. Der Verein Digital Balance setzt sich dafür ein, das Bewusstsein für die potenziellen Gefahren des exzessiven Medienkonsums zu schärfen und die Medienkompetenz von Kindern und Jugendlichen zu fördern. In einer kürzlichen Veranstaltung an der Ellwanger Schule St. Gertrudis wurden bewegende Erfahrungsberichte ehemals Betroffener geteilt, um Eltern und Erziehungsberechtigten Einblicke zu geben, wie sie ihren Kindern einen gesunden Umgang mit Medien beibringen können.

Ein ehemals mediensüchtiger junger Mann berichtete von seiner eigenen Reise durch die Welt der Computerspiele und Glücksspiele. Durch persönliche Probleme und mangelnde soziale Unterstützung fand er Trost und Anerkennung in der virtuellen Realität, was ihn letztendlich in eine gefährliche Abhängigkeit führte. Erst durch das Eingreifen seines sozialen Umfelds und den Mut, professionelle Hilfe anzunehmen, konnte er sich von seiner Sucht befreien und sein Leben wieder in die Hand nehmen.

Die Veranstaltung betonte, dass die frühzeitige Erkennung von Anzeichen von Mediensucht entscheidend ist. Dazu gehören körperliche Symptome, fehlende Kontrolle über das eigene Verhalten und das Verbergen des Ausmaßes des Medienkonsums. Trotzdem wurden auch Ratschläge zur Prävention gegeben: Sport, reale soziale Interaktion und eine bewusste Selbstreflexion sind wichtige Komponenten, um eine gesunde Beziehung zu digitalen Medien aufzubauen.

Es liegt auch in der Verantwortung der Eltern und Erziehungsberechtigten, klare Grenzen für den Medienkonsum ihrer Kinder zu setzen und regelmäßige analoge Zeiten zu fördern, um den Kontakt zur realen Welt nicht zu verlieren. Die Veranstaltung zeigte, dass ein offener Dialog über Mediensucht und die Förderung von Medienkompetenz entscheidend sind, um die nächste Generation vor den potenziellen Gefahren der digitalen Welt zu schützen.

Interessierte können sich über Beratungsangebote zum Thema Mediensucht auf digital-balance.de und sozialberatung-gmuend.de informieren. Weitere Bildungsveranstaltungen werden auf der Website www.keb-ostalbkreis.de angeboten.