Stressbewältigung
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Gesundheit
Kuschelhund Little Joe: Stressabbau für Koblenzer Studierende
Die Uni Koblenz setzt auf Kuscheln mit dem Therapiebegleithund „Little Joe“, um Studierenden in Prüfungsstress zu helfen.
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Gesundheit
RV Fit: Kostenloses Präventionsprogramm für Rheinland-Pfälzer Arbeitnehmer
Die Deutsche Rentenversicherung Rheinland-Pfalz bietet ein kostenloses Präventionsprogramm für Beschäftigte zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden an.
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Recklinghausen
Akupressur für Kinder: Ilona Betker fördert Selbstregulation in Marl-Sinsen
Ilona Betker bietet in der LWL-Klinik Marl-Sinsen Akupressur für Kinder an, um Wut und Unruhe zu regulieren.
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Berlin
Schritt für Schritt zu mehr Lebensqualität: Antje Aldags ganzheitliches Gesundheitskonzept
Entdecken Sie Antje Aldags ganzheitliches Entspannungskonzept für Gesundheit und Wohlbefinden durch Pilates, Yoga und Feldenkrais.
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Biberach
Kostenloser Vortrag in Laupheim: Resilienz als Schutz vor Burnout
Entdecken Sie Strategien zur Stärkung Ihrer Resilienz – kostenloser Vortrag der AOK Ulm-Biberach am 22. August in Laupheim.
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Gesundheit
Gesund, Glücklich, Aktiv: Vortrag zur Faszienbalance in Nordenham
Erfahren Sie mehr über Faszienbalance und Gesundheit beim Vortrag von Nadine Wieland am 16. August im Kneipp-Treff in Nordenham.
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Mettmann
Stressfrei im Alltag: Gratis Entspannungsübungen in Mettmann
SKFM Mettmann bietet ab 28. August ein kostenloses Entspannungsangebot für Frauen. Stressbewältigung durch Achtsamkeitsübungen.
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Gesellschaft
Kreativität entfalten: Tipps für eine ideenreiche Auszeit im Alltag
Entdecken Sie, wie Kreativität im Alltag gefördert werden kann. Experten erläutern Strategien zur Entfaltung schöpferischer Potenziale.
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Euskirchen
Wie wir Kreativität entfalten: Tipps von Experten für mehr Ideenreichtum
Entdecken Sie, wie Sie Kreativität entfalten und Blockaden lösen können – mit Expertenrat aus Berlin zu Entspannung und kreativen Prozessen.
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Gesundheit
Wie Entspannung Kreativität entfaltet: Tipps für mehr Ideenreichtum
Erfahren Sie, wie Sie Kreativität entfalten und Stress abbauen können. Tipps von Experten zur Förderung Ihrer schöpferischen Kraft.
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Havelland
Stromdrachen und Letzte-Hilfe: Neuigkeiten aus Ketzin und Nauen
Kameraüberwachung im Hallenbad Falkensee, Stromdrachenprojekt in Ketzin und Letzte-Hilfe-Kurse in Nauen starten bald.
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Deutschland
Erholung nach dem Urlaub: So bleibt die Entspannung im Alltag erhalten
Erfahren Sie, wie Sie die erholsame Energie Ihres Urlaubs in den Alltag integrieren und Stress vermeiden können.
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Gesundheit
Studie zeigt: Myelinisierung im Gehirn fördert Resilienz bei Jugendlichen
Eine Studie des Max-Planck-Instituts untersucht, wie sich psychosozialer Stress auf die Gehirnentwicklung von Jugendlichen auswirkt.
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Gesundheit
„Länger leben, gesund bleiben: Lebensstilfaktoren für ein aktives Alter“
Entdecken Sie acht Lebensstilfaktoren, die Ihre Lebenserwartung um bis zu 24 Jahre verlängern können, laut neuer US-Studie.
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Birkenfeld
Achtsamkeit als Schlüssel zu innerer Stärke und besserer Kommunikation
Erfahren Sie, wie Michael Keßler in Birkenfeld Achtsamkeit und Lachen nutzt, um Stress und mentale Herausforderungen zu bewältigen.
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Berlin
Stiller Burn-out: Prävention und innere Grenzen erkennen
Erfahren Sie, wie Sie einem stillen Burn-out in Berlin vorbeugen können – mit hilfreichen Tipps zur Stressbewältigung und Selbstfürsorge.
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Höxter
Stiller Burn-out: Gefahren und Warnsignale im Alltag erkennen
Erfahren Sie, wie Sie den stillen Burn-out erkennen und was zu tun ist, um mentale Erschöpfung frühzeitig zu bekämpfen.
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Gesundheit
Burn-out verstehen: Strategien für ein gesundes Leben in Berlin
Erfahren Sie, wie Sie einem stillen Burn-out in Berlin vorbeugen können, indem Sie Ihre Belastungsgrenzen erkennen und anpassen.
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Berlin
„Stiller Burn-out: Prävention und Wege zur inneren Balance“
Erfahren Sie, wie Sie einem stillen Burn-out vorbeugen können, indem Sie gesunde Grenzen setzen und innere Antreiber erkennen.
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Gesundheit
Urlaub Entspannt: Tipps von Coach Stefanie Hierl für die beste Auszeit
Entdecken Sie Tipps von Life-Coach Stefanie Hierl und Kinderpsychologin Anna Wachter für entspannte Ferien für die ganze Familie.