L-Theanin
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Gesundheit
L-Theanin: Natürliches Stressmittel oder fragwürdige Nahrungsergänzung?
Erfahren Sie, wie Taylor Swift L-Theanin gegen Stress einsetzt und ob die Wirkung wissenschaftlich belegt ist. Alles über die Aminosäure und ihre potenziellen Effekte!
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Gesundheit
L-Theanin: Natürliche Entspannung oder fragwürdiges Nahrungsergänzungsmittel?
Erfahre, warum Taylor Swift auf L-Theanin gegen Stress setzt und ob die Wirkung wirklich nachgewiesen ist. Die Aminosäure soll beruhigen und entspannen. Werden Nahrungsergänzungsmittel überbewertet?