Ernährungsweise
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Essen
Genussvoll Abnehmen: Achtsames Essen als Schlüssel zum Erfolg
Entdecken Sie die fünf Säulen der Ernährung, die Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, ohne auf Genuss zu verzichten. Erfahren Sie, wie achtsames Essen zu einem gesunden Verhältnis zu Lebensmitteln führen kann.
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Gesundheit
Gesundheit und Umwelt im Einklang: Die Planetary Health Diet in der Schweiz
Erfahren Sie, wie die Planetary Health Diet die Erde schützt und Ihre Gesundheit fördert. Entdecken Sie, wie Sie mit Ihrer Ernährung aktiv zum Umweltschutz beitragen können. #PlanetaryHealth #Umweltschutz #Gesundheit
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Gesundheit
Olivenöl: Schlüssel zur Demenz-Prävention?
Olivenöl schützt Gehirn-Gesundheit und beugt Demenz vor. Erfahren Sie mehr über die positive Wirkung dieses Lebensmittels in der aktuellen Studie. #Gesundheit #Demenzvorbeugung
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Gesundheit
Olivenöl gegen Demenz: Neue Studie entdeckt positive Wirkung auf Gehirn
Erfahren Sie, wie regelmäßiger Olivenöl-Verzehr Ihre Gehirn-Gesundheit schützen und Demenz vorbeugen kann. Wichtige Erkenntnisse einer aktuellen Studie.