Entspannungstechniken
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Kaiserslautern
„Entspannungstraining im Goetheviertel“ – Herr Lesmeister zeigt Entspannungstechniken
Holen Sie sich eine Auszeit beim Entspannungstraining im Goetheviertel mit Herrn Lesmeister am 6. Juni 2024. Jeden Donnerstag von 10.00 bis 11.00 Uhr. Anmeldung bei Monika Jochum.
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Roth
Entspannungstechniken gegen Grübeln: Atem- und Muskelentspannung für mehr Ruhe im Alltag
Erfahren Sie, wie Sie mit Atemtechniken und Muskelentspannung aus der Grübelspirale ausbrechen können. Expertentipps von Fachärztin Christa Roth-Sackenheim.
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Gütersloh
Entspannungstechniken: Atemübungen und Muskelentspannung für mehr Gelassenheit
Andernach | Tipps zur Entspannung: So befreien Sie sich mit Atemtechniken und Muskelentspannung aus der Grübelspirale. Expertenrat inklusive!
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Eisenach
Gesundheitstag im Kita Spatzennest: Bewegung, Ernährung und Entspannung im Fokus
Der Gesundheitstag in der Kita Spatzennest bietet informative Workshops, praktische Tipps zur Gesundheit und Einblicke in gesunde Ernährung und Entspannungstechniken. Planen Sie schon für 2025 ein ähnliches Event. #Gesundheitstag #KitaSpatzennest #Eisenach