Die Lehre des bewussten zugelassenen Atmens wird ab sofort dienstags im Hans-Söhnker-Haus in Berlin angeboten. Dieses leib-therapeutische Verfahren zielt darauf ab, den Menschen in seinen körperlichen, emotionalen und sozialen Aspekten anzusprechen. Durch das bewusste Atmen wird nicht direkt an Krankheiten gearbeitet, sondern an der leibseelischen Entwicklung hin zu mehr Autonomie, Gelassenheit und Kreativität.
Teilnehmer haben die Möglichkeit, durch die Übung einfacher Bewegungsabläufe und die bewusste Wahrnehmung der Atembewegung eine immer tiefere Selbsterfahrung der eigenen körperlichen und seelischen Verfassung zu erlangen. Dies kann zu einem persönlichen und selbstverantwortlichen Einblick in die eigene Symptomatik und Struktur führen.
Der Kurs findet dienstags von 13:15 bis 14:45 Uhr statt und wird von Frau Gutmann geleitet. Die Kosten belaufen sich auf 6,00 € pro Termin à 90 Minuten. Interessierte können sich bei Frau Knobloch unter der Telefonnummer 395 014 18 anmelden oder direkt im Hans-Söhnker-Haus vorbeikommen. Das Hans-Söhnker-Haus befindet sich in Berlin, Selerweg 18-22.
Das Kursangebot ermöglicht den Teilnehmern, sich durch bewusstes Atmen und einfache Bewegungsabläufe intensiver mit ihrer eigenen körperlichen und seelischen Verfassung auseinanderzusetzen. Es verspricht eine Erfahrung, die zu mehr Autonomie, Gelassenheit und Kreativität führen kann.